Die Programmierung beginnt während der Schwangerschaft. Durch biologische und chemische Signale Ihrer Mutter bekommen Sie - direkt ins Blut - ständig Informationen vermittelt. Sie bekommen ein Gefühl davon, wie das Leben draußen beschaffen ist: ob es ein freundlicher Ort ist, oder ob man ständig auf der Hut sein muss. Ob es einen guten Rhythmus aus Aktivität und erholsamer Entspannung gibt. Ob man sich geborgen fühlen kann oder gegen Einsamkeit und Kälte panzern muss. Schon im Mutterleib trifft Ihr Organismus erste Entscheidungen darüber, welche genetischen Anlagen er ausprägen, welche er still legen wird, und wie er sich am besten auf das, was Sie voraussichtlich erwartet, einstellt.
Später wird Ihr Gehirn durch Ihre Erfahrungen programmiert: durch Ihre Vorbilder und deren gelebte Philosophie, durch Ihre Entscheidungen, Ihr Handeln und dessen Konsequenzen, durch Chancen, die Sie nutzen und Möglichkeiten, die Sie sich nicht auszuprobieren trauen. So tragen Sie ein unsichtbares Mauerwerk mit sich herum, in dem Sie sich so angenehm wie möglich eingerichtet haben. Vielleicht ist es Ihnen gelungen, Ihr Gefängnis als Komfortzone zu bewohnen - vielleicht gehören Sie aber auch bereits zur schweigenden Mehrheit derjenigen, von denen Thoreau > sagte: "Die Masse der Menschen führt ein Leben in stiller Verzweiflung."
Leben ist auf Wachstum angelegt. Unweigerlich stellt es Sie vor Herausforderungen, die Sie aus Ihrer Komfortzone herauskatapultieren. Sie stoßen auf Grenzen, die sich kalt und hart anfühlen wie Gefängnismauern, und Sie spüren, dass der Schlüssel zur Freiheit in Ihrem Gehirn liegt: im Durchbrechen fest sitzender Gewohnheiten des Denkens und Handelns. Dazu braucht Ihr Gehirn ein Ziel; es muss verstehen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen wollen. Wofür brennen Sie?
Machtvolle Werkzeuge zur inneren Befreiung sind Affirmationen. Sie können nicht nur die Programmierung Ihres Gehirns verändern, sondern auch die "Verdrahtung", die Hardware im Gehirn und Nervensystem, und Sie können auch Ihren Körper beeinflussen und verändern. Am wirksamsten ist die Devise "Think & Act", dh affirmieren Sie nicht nur, sondern bringen Sie Ihr Handeln in Einklang mit Ihren Affirmationen.
Praxiserprobte Affirmationen mit spirituellem Hintergrund finden Sie in
Paramahansa Yogananda,
Bibelverse als Affirmationen für inneres Wachstum enthält das Buch von Joyce Meyer
- Die geheime Kraft von Gottes Wort in deinem Mund > .
Vertiefende Informationen zum spirituellen Hintergrund von Affirmationen enthält der Vortrag des SRF-Ordensjüngers Bro. Anandamoy: "The Liberating Power Of Affirmations" > .
Affirmationen und Visualisierungen bilden einen wichtigen Teil des "AutoPiloten" aus der Toolbox der Hamburger ErfolgsSchmieden > .
