"Willenskraft verwandelt Gedanken in Energie", definiert Paramahansa Yogananda > . Das bedeutet: Es kommt weniger darauf an, was wir wissen und denken, sondern was wir mit unserem Wissen anfangen: in welcher Form und mit wieviel Kraft wir unsere Gedanken in die Welt bringen.
Mit Gottes Hilfe gibt es wenig, was ein Mensch nicht zu vollbringen vermag - vorausgesetzt, er will es wirklich. Oft verstecken wir das "Ich will nicht" hinter einem "Ich kann nicht" oder "Ich weiß nicht, wie ich es anfangen soll." Dann lohnt es zu fragen: "Will ich es wirklich?"
Das Gegenteil von Willenskraft ist: Abhängigkeit von Wünschen, Bedürfnissen, Gefühlen und Befindlichkeiten, vom Sog der Komfortzone. Unsere "Instant Satisfaction Society" mit ihrer Vielzahl von Süchten und ihrer suchtfördernden Maxime: "Ich will Genuss sofort" unterhöhlt die Willenskraft und erzeugt Marionetten. Eine konsum-orientierte bedarfsweckende Wirtschaft ist nur an "Verbrauchern" (was für ein Wort!) interessiert, nicht an mündigen Mitmenschen, die lernen, ihre inneren Kräfte zu meistern, ihre Energie zu konzentrieren und ihre Träume beharrlich gegen alle Widerstände und gegen alle bremsenden Einflüsse zu verwirklichen.
Yoga bezeichnet ein System von Übungen, die dabei helfen, Körper, Geist und Lebensführung unter die Herrschaft der Seele und ihre intuitive Weisheit zu stellen > . Eine wichtige Rolle besteht dabei in der Meditation, deren erstes Ziel darin besteht, die körperlichen Funktionen und Empfindungen, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und sich selbst zunehmend als reines, klares Bewusstsein zu erfahren (ein Angebot, Meditation kennen zu lernen finden Sie hier > ).
Willenskraft besteht zunächst aus drei Komponenten:
- der inneren Stärke;
- der Fähigkeit, Energie zu konzentrieren und auf das gewünschte Ziel auszurichten und
- dem Zeitfaktor: Geduld und Beharrlichkeit aufbringen, bis das Ziel erreicht ist.
Das Training der Willenskraft kann mit der kleinsten Energie-Einheit im Universum beginnen: mit dem einzelnen Gedanken. Jeder Mensch hat die Macht, Kontrolle über den Gedanken zu übernehmen, den er jetzt, in diesem Augenblick, gerade denkt. Über Visualisierungen und Affirmationen kann man Gedanken über ein wertvolles Ziel pflegen, ausbauen und konzentrieren. Damit kann man auch die Hardware im Gehirn und sogar den Körper formen. Ein Werkzeug aus der SchmiedeToolbox > , das diese Selbstbestimmung und Ausrichtung systematisch unterstützt, ist der "AutoPilot".
Wer seine Gedanken mit machtvoller Energie aufladen möchte, bittet um göttliche Hilfe. Weil er erkannt hat, dass sich Probleme "nicht in dem Bewusstseinszustand lösen lassen, in dem sie erzeugt wurden" (Albert Einstein), erweitert er sein Bewusstsein. Der Gedankengang der zwölf Schritte, die von den Anonymen Alkoholikern entwickelt wurden > , enthält wertvolle Impulse für den Durchbruch zur inneren Freiheit.
Ausführlich beschäftigt sich mit dieser Thematik der SRF-Ordensjünger Bro. Chidananda in seinem Vortrag "Will Power - Become What You Want To Be" > .
